logo1

 

Artículos y Publicaciones

Nutrición infantil ¿Que quieres ser de mayor? 2ª parte.


Por la importancia que tiene la prevención de la obesidad infantil y del adolescente, desgraciadamente tan frecuente hoy en día, había pensado haceros un resumen, pero lo mejor es proporcionaros la información directa, a través de los enlaces que os adjunto.  A mí me parece que está muy escueto y muy bien la información. Os recomiendo acceder a estos dos enlaces del Ministerio de Sanidad  que os anoto.


Prevención y recomendaciones En la infancia:Sociedad Española de Nutición (SEEN)


Prevención y recomendaciones En la adolescencia: Sociedad Española de Nutición (SEEN)


A continuación os adjunto dos pirámides que resultan de  gran interés, por lo graficas que son…


UNA IMAGEN VALE MAS QUE MIL PALABRAS:


Pirámide de ejercicio físico

Pirámide Nutricional

Por, último y para no hacerme excesivamente pesada, quisiera mostraros una tabla de necesidades por edades.  Es importante saber diferenciar las raciones necesarias según grupo de alimentos y por edades.  Muchas veces el niño no come lo que nosotros quisiéramos pero sí, acorde a sus necesidades.


Tamaño de las raciones según la edad


Dra. SERRANO MORENO

Compañías

Links/Ofertas

Síguenos en:
google plus linkedin facebook twiter